Em meu livro ‘Lua Vermelha – compreendendo e utilizando os dons criativo, sexual e espiritual do ciclo menstrual’ (Red Moon), eu introduzi dois termos, Ciclo da Lua Vermelha e Ciclo Lua Branca.

O Ciclo da Lua Branca é um ciclo menstrual em que a nossa fase de ovulação é na época da lua cheia. O ciclo da Lua Vermelha acontece quando nossa menstruação ocorre por volta da época da lua cheia, e nossa ovulação durante a lua nova.

Os ciclos de muitas mulheres tendem a ser ou um Ciclo da Lua Branca, ou um Ciclo da Lua Vermelha ou um Ciclo de Transição, onde o ciclo movimenta-se de uma orientação a outra.

Como os eventos da Bênção de Útero ocorrem no momento da lua cheia, as mulheres têm me perguntado se existe alguma diferença se elas estiverem menstruando ou ovulando.

A fase em que estiver não faz diferença nenhuma para receber Energia da Bênção, mas faz diferença no modo como você experimenta a energia. Cada uma de nossas fases tem um impacto em nossa percepção, sentimentos, necessidades, desejos, habilidades psíquicas e consciência espiritual. Como nos sentimos durante a bênção e como nós experimentamos a meditação e a energia vai depender da fase que estivermos transitando no momento.

Experimentando a bênção durante a menstruação pode ser profundamente espiritual e podemos naturalmente alcançar níveis mais profundos de meditação neste tempo. Experimentando a Bênção enquanto estamos ovulando pode ser profundamente amoroso e expansivo e podemos sentir-nos naturalmente conectadas e amáveis com todas as mulheres que estão meditando nesse momento.

Para a mulher que estiver ovulando, a ‘Partilha’ após da meditação no final da Bênção pode ser profundamente sincera, conectando-se com as outras mulheres profundamente.

As mulheres que estão no período pré-menstrual ou menstruando no momento da Bênção do Útero podem se sentir cansadas e muito emocionadas depois. Isto é porque a energia de nosso corpo naturalmente diminui nestas fases e precisa de mais descanso. Integrar a energia da Bênção precisa de energia física, de modo pode experimentar uma necessidade ainda maior para o descanso nessas fases. Se lutarmos contra essa necessidade, podemos ficar irritadas, mais sensíveis emocionalmente, frustradas e agressivas.

A fase menstrual é também um tempo de desintoxicação natural para nosso corpo e a Bênção também pode criar um efeito de desintoxicação ligeira. Se estivermos menstruadas durante a Bênção, podemos experimentar mais intensamente os sintomas de desintoxicação, por isso precisamos beber mais água e comer saudavelmente.

A Bênção do Útero cura cada uma das fases do nosso ciclo menstrual, mas se nós as reprimimos ou combatemos, podemos sobrecarregar as experiências da Bênção.

Para saber mais sobre a vida em harmonia com o seu ciclo você pode ler os meus livros ‘Lua Vermelha'(Red Moon) ou “A Mulher otimizada’. (Optimized Woman)