Nous, les femmes, n’avons pas l’obligation d’agir en adoptant des comportements masculins car nous avons des super pouvoirs incroyables du fait de notre nature cyclique. Ils nous permettent d’entreprendre avec une approche féminine unique qui est également fructueuse et productive.

En fait, quand nous regardons ce que les femmes ont d’ores et déjà accompli en travaillant à la manière des hommes (et donc, en contradiction avec leur nature féminine), imagine ce que nous pourrions réaliser en organisant nos activités en harmonie avec notre nature cyclique. Nous pourrions être des « Femmes Optimales », des femmes qui vivent et œuvrent à leur plein potentiel.

Alors, comment commencer à utiliser nos super pouvoirs ? Quelques idées issues de mon livre « La Femme Optimale » sont présentées ici :

Optimise ta phase Dynamique (pré-ovulation) :

Notre énergie physique augmente progressivement et donc, nous pouvons réaliser plus de choses. Notre capacité intellectuelle est renforcée et nous pouvons nous engager dans des activités demandant concentration et raisonnement logique (rédiger des rapports, créer des devis, planifier, organiser).

Si tu es dans ta phase Dynamique aujourd’hui :

Active tes super pouvoirs : Challenge-toi intellectuellement et physiquement. Engage-toi vers ce que tu penses juste et partage ton point de vue logique. Initie de nouveaux projets et apprécie ce que tu concrétises.

Sois vigilante à : tu peux être moins empathique, être perçue plus exigeante, orientée projet et avec un haut niveau d’exigences envers les autres.

Ta stratégie : tu devras peut-être être très attentive à ton manque d’empathie, à la façon dont tu interagis avec les gens et à leurs réactions en retour. Travaille seule si possible.

Optimise ta phase Expressive (ovulation) :

Notre énergie physique est stable et nous soutient. Notre raisonnement dominant est émotionnel. Aussi, nous sommes naturellement plus empathiques. Nous construisons des relations professionnelles plus positives, nous dirigeons mieux les gens, nous travaillons en équipe, en réseau et ce que nous créons est convaincant.

Si tu es dans ta phase Expressive aujourd’hui :

Active tes super pouvoirs : Parle aux gens. Aide tes collègues et tes clients, sois une médiatrice ou une conseillère. Féminise ton environnement de travail.

Sois vigilante à : Ta volonté à te dévouer aux autres sur une trop longue période. Te sentir coupable de ne pas être plus dynamique et être trop dans le partage.

Ta stratégie : Tu dois prendre conscience que ton estime de toi n’est pas uniquement dépendante du regard des autres. Prends-garde à ne pas prendre trop d’engagements car ta phase prémenstruelle s’approche.

Optimise ta phase Créative (prémenstruelle) :

Notre énergie physique décroît, ce qui affecte souvent notre réaction aux événements. Notre pensée subconsciente est améliorée. Elle apporte inspiration, créativité et intuition. Nous pouvons mettre à profit ces capacités pour réorienter les projets, les activités ou les problèmes stagnants ou pour créer de nouvelles idées dans nos produits ou projets.

Si tu es dans ta phase Créative aujourd’hui :

Active tes super pouvoirs : Utilise tes aptitudes créatives dans tes projets ou gestion de problèmes. Travaille seule pour être plus productive. Quand tu es fatiguée, travaille sur des tâches simples qui seraient jugées ennuyeuses dans les autres phases.

Sois vigilante à : communiquer de façon négative/ trop critique. Avoir une liste de tâches ou des délais irréalistes, agir de façon impulsive.

Ta stratégie : Ne réagis pas à chaud si tu es fatiguée. Prends du recul sur la situation et repose-toi avant de répondre. Connecte-toi à tes besoins. Utilise ta créativité et ton inspiration.

Optimise ta phase Contemplative (menstruelle) :

Dans cette phase, nous aspirons souvent à nous arrêter et nous reposer les premiers jours. Alors, planifie ce temps ! La connexion à notre moi authentique est dominante. Elle nous donne le sens naturel de vision élargie, d’héritage et de ce que sont nos valeurs de base. Il est temps de comparer nos projets avec nos valeurs et de rêver le futur.

Si tu es dans ta phase Contemplative aujourd’hui :

Active tes super pouvoirs : Prends le temps de réfléchir aux problèmes de fond. Rêves tes idées et tes futures réalisations. Sois ouverte à la connaissance intuitive. Lors des réunions, commente uniquement des visions d’ensemble.

Sois vigilante à : Ton manque d’interaction avec les projets et les gens. Cet état de fait est difficile à comprendre pour les autres. Prends le temps de peser le pour et le contre avant de prendre des décisions.

Ta stratégie : Délègue à autrui les activités routinières pendant quelques jours et sois uniquement disponible pour les demandes urgentes et importantes. Planifie tes prises de décision dans ta phase pré-ovulatoire.

Pour en savoir plus, pour optimiser ta vie quotidienne, j’ai créé le plan quotidien de la femme optimale dans mon livre « La Femme Optimale ». Il te guide chaque jour et tout au long du mois grâce à trois exercices. Il t’aide à activer tes super pouvoirs de façon pratique en créant des actions bien-être, en atteignant tes objectifs et en améliorant ton niveau de performance au travail. Le livre est traduit en espagnol (Las 4 Fases de la Luna Roja), en français (La Femme Optimale) et tchèque (Cyklická Žena).

La Femme Optimale par Miranda Gray